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In Tai Chi und Qigong reinschnuppern

Wennigsen.

Am Samstag, 12. Januar, gibt es einen kostenlosen Schnupperkurs für Qigong und Tai Chi. Diese asiatischen Bewegungsformen kommen aus China und sind ein geistiger und körperlicher Übungsweg, der den Menschen zu seinem inneren Wesen und zum bewussten Sein führt. Die langsamen, fließenden Bewegungen verhelfen zu mehr Körperbewusstsein, kräftigen den Organismus und aktivieren den Energiefluss des Körpers. Durch Entspannung und Konzentration werden die intuitiven Kräfte unseres Körpers entwickelt und gefördert und sorgen somit für mehr Wohlbefinden und Freude an den Bewegungen.

Der Kurs findet von 13 bis 15 Uhr im Corvinus-Zentrum in der Wennigser Mark, Egestorfer Straße 27, statt.