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Fitness in Wennigsen - Gemeinsam fit werden

Wennigsen.

Die Volkshochschule Calenberger Land bietet einen abwechslungsreichen Kurs „Fitness in Wennigsen“ ab Mittwoch, 6. September, zwölf Termine, jeweils 19 bis 20 Uhr in der Sophie-Scholl-Gesamtschule (KGS) an. Nach einer ausgewogenen Aufwärm- und Ausdauerphase, beginnen die Stabilisations- und Kräftigungsübungen. Am Ende werden die verkürzten Muskeln noch einmal intensiv gedehnt. Bitte bequeme Kleidung, Iso- oder Gymnastikmatte und Hallenturnschuhe mitbringen. Die Gebühr beträgt 57,60 Euro.

Anmeldungen bei der VHS Wennigsen unter der Telefonnummer 05103 – 503021 oder per Mail an wennigsen@vhs-cl.de.