Barsinghausen.
Gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. Im Kurs Lauf Basics der VHS-Calenberger Land werden Teilnehmende die positiven Wirkungen des Laufens erleben und viel über den für sie geeigneten Laufstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Gut für alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten.
Mitzubringen sind wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken. Der Kurs umfasst acht Termine, immer montags von 18.30 bis 19.30 Uhr. Beginn ist Montag, 15. Oktober, und kostet 42,68 Euro. Treffpunkt ist an der Fritz-Ahrberg-Halle, Turnhalle Grundschule Egestorf, Nienstedter Straße, in Barsinghausen. Anmeldungen sind erforderlich unter 05103 - 503021 oder wennigsen@vhs-cl.de.