Barsinghausen. Mit aktivem Tischtennis-Training die Parkinson-Erkrankung in die Defensive drängen oder rechtzeitig vorbeugen: Der Seniorenrat Barsinghausen und der TSV Egestorf bieten in einer neuen Kooperation künftig Tischtennis gegen Parkinson an. Rainer Krabbe vom Seniorenrat, selbst Tischtennisspieler aus Leidenschaft, leitet das Training ab 15. Mai jeden Mittwoch und Freitag ab 19 Uhr in der Fritz-Ahrberg-Halle Egestorf..
Tischtennis gilt als die schnellste Ballsportart und als eine der wenigen Sportarten, die sich bis ins hohe Alter von über 90 Jahren betreiben lässt. "Was vielen Menschen nicht bekannt ist: Wissenschaftler fanden heraus, dass beim Tischtennisspiel fünf Bereiche im Gehirn gleichzeitig aktiviert werden und Depressionen, Alzheimer oder Parkinson bei Tischtennisspielern viel seltener auftreten als bei anderen Sportarten", sagt Rainer Krabbe.
Da viele Sportarten mit zunehmendem Alter für viele Menschen nicht mehr möglich seien, biete Tischtennis die Möglichkeit für ein lebenslanges Sporttreiben, um somit die physischen und psychischen Ressourcen zu stärken. "Inzwischen wird bei Parkinson-Erkrankten das Tischtennisspiel schon erfolgreich angewendet", betont Krabbe. Nach seinen Angaben berichten viele Parkinson-Erkrankte davon, dass sie weniger Medikamente benötigen, wenn sie regelmäßig Tischtennis spielen. Zudem bewahre das Training vor einer sozialen Isolation. Mittlerweile gebe es auch schon Tischtennis-Weltmeisterschaften speziell für Parkinson-Erkrankte.
Der Seniorenrat Barsinghausen und der TSV Egestorf bieten nun gemeinsam ein regelmäßiges Tischtennis-Training gegen Parkinson an. Beginn ist ab 15. Mai jeden Mittwoch und Freitag um 19 Uhr in der Fritz Ahrberg Halle in Egestorf. Nicht nur Erkrankte sind eingeladen, sondern auch alle Älteren, die von dieser Krankheit noch nicht betroffen sind. "Denn mit dem Vorbeugen sollte man rechtzeitig beginnen", erläutert Trainer Rainer Krabbe, der in die Sportart einführt und die Teilnehmenden unterrichtet. Tischtennisschläger werden vom Fachgeschäft TT 2000 aus Hannover gestellt.