Wennigser Mark. Die Sportgemeinschaft Wennigser Mark erweitert ihr Sportangebot und bietet ab dem 25. April montags von 19 bis 20 Uhr einen Yoga Kurs für Anfänger an. Dieser Kurs eignet sich für einen sanften Einstieg in die Yogapraxis. .
Der Fokus liegt auf Körperkontrolle und einer bewussten Atmung. Step by Step erlernen die Teilnehmer die Grundlagen des Hatha Yogas. Stressabbau durch den Wechsel von An-und Entspannung gepaart mit den wichtigsten Körper-und Atemübungen. Wer sich angesprochen fühlt, kann an dem kostenfreien Übungsabend am 25. April von 19 bis 20 Uhr im Corvinuszentrum Wennigser Mark, Egestorfer Straße, teilnehmen.