Ronnenberg.
Im Frauenzentrum Ronnenberg beginnt unter der Leitung der Ergotherapeutin Angela Schulz am Montag, den 2. Oktober von 18.45 bis 19.45 Uhr ein acht-wöchiger Kurs zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung nach Dr. Jacobsen.
Dieser Kurs wird als Gesundheitspräventionsmaßnahme nachträglich von den Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst. Die Progressive Muskelentspannung ist eine wirkungsvolle und leicht zu erlernende Methode, um in körperlich und geistig belastenden Situationen schnell und effektiv zu entspannen. Sie ist zudem flexibel, individuell und sofort überall einsetzbar.
Über das gezielte An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen, wird eine Tiefenentspannung auf körperlicher und seelischer Ebene erreicht. Als anerkannte Entspannungsmethode wird die Progressive Muskelentspannung zur Gesundheitsvorsorge bei vielen unterschiedlichen Krankheiten wirkungsvoll eingesetzt.
Die Kursgebühr beträgt 90 Euro und es wird um Anmeldung im Frauenzentrum bis zum 26. August unter Telefon 0511-431531 oder frauenzentrum@ronnenberg.de gebeten.