Empelde.
Lust auf was Neues? Das Frauenzentrum Ronnenberg bietet im Februar und März neben den bekannten auch einige interessante neue Kurse und Seminare an. Von der bewährten Rechtsberatung für Frauen über Angebote zur Selbstverteidigung bis hin zum gemütlichen Nähcafé International ist für jeden etwas dabei.
Plätze frei im Nähcafé International in Empelde
Das Frauenzentrum Ronnenberg, Stille Straße 8 in Empelde hat wieder Plätze im Nähcafé International frei. Bereits seit 2015 treffen sich jeden 2. Dienstag von 9.30 Uhr bis 12 Uhr geflüchtete Frauen, um sich beim gemeinsamen Nähen auszutauschen, Sprachbarrieren abzubauen und gemeinsam Spaß zu haben. Material und Nähmaschinen sind vorhanden, sodass unter Anleitung von zwei engagierten ehrenamtlichen Schneiderinnen schöne Kleidungsstücke entstehen können. Auch Anfängerinnen sind herzlich willkommen. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Interessierte Frauen können einfach vorbeischauen. Der nächste Termin findet am Dienstag, den 11. Februar statt. An den Nähvormittagen werden auch immer gerne Stoffspenden entgegengenommen. Für nähere Informationen steht Beate Janisch im Frauenzentrum Ronnenberg unter Tel. 0511-431531 gerne zur Verfügung.
Rechtsberatung für Frauen
Die nächste kostenfreie Rechtsberatung für Frauen in Krisensituationen findet am Donnerstag, den 20. Februar von 17 bis 18 Uhr im Frauenzentrum der Stadt Ronnenberg in Empelde, Stille Straße 8 statt. Eine Anwältin berät persönlich und vertraulich bei Scheidung, zum Sorge- und Unterhaltsrecht sowie bei Gewalterfahrungen und Stalking. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 0511-431531 oder per E-Mail an frauenzentrum(at)ronnenberg.de.
Neuer Kurs: Therapeutisches Boxen
Das Frauenzentrum Ronnenberg, Stille Straße 8, in Empelde bietet vom 27. Februar bis 26. März immer donnerstags von 17.30 bis 19 Uhr den 5-wöchigen Kurs „Therapeutisches Boxen“ an. Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die Lust haben, sich in einem geschützten Rahmen einmal auf eine andere Art auszuprobieren. Im therapeutischen Boxen geht es um das Ausdrücken von Gefühlen, Stimmungen und Anspannungen. Es dient dem Kraftaufbau, dem Empowerment (Maßnahmen zur Erlangung von Selbstermächtigung) und der Selbstabgrenzung. Die Körperwahrnehmung kann verbessert und aktiviert, innere Anspannungen reduziert werden. Es handelt sich bei dem Angebot nicht um ein sportliches Boxtraining und nicht um eine Therapiegruppe. Im Vordergrund stehen das Ausprobieren, Wahrnehmen und Aktivieren. Boxübungen an Körper- und Handpratzen werden in einer kleinen Gruppe von einer erfahrenen Trainerin und Therapeutin angeleitet und begleitet. Es besteht Raum für Reflexion von Körperwahrnehmung und der gemachten Erfahrung. Die Trainerin orientiert sich an Fähigkeiten der Teilnehmerinnen. Der Kurs kostet insgesamt 15 Euro und wird durchgeführt von der Heilpraktikerin und Geschäftsführerin des Frauen- und Mädchen Gesundheitszentrums Region Hannover Edith Ahmann. Um Anmeldung im Frauenzentrum unter Telefon 0511-431531 oder per E-Mail an frauenzentrum(at)ronnenberg.de wird bis zum 20. Februar gebeten.
Selbstverteidigungskurs für arabisch sprechende Frauen
An drei Dienstagabenden haben arabisch sprechende Frauen die Gelegenheit, durch Beteiligung einer Übersetzerin, im Frauenzentrum Ronnenberg, Stille Str. 8 in Empelde einen Einblick in diverse Selbstverteidigungstechniken zu erhalten. Von Dienstag, den 25. Februar bis 17. März in der Zeit von 19 bis 20.30 Uhr werden in Anlehnung an die Kampfsportart Taekwondo einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung ausprobiert und geübt. Ziel ist es, Hemmschwellen abzubauen und Selbstsicherheit zu gewinnen. Der Kurs ist kostenfrei. Um Anmeldung wird bis zum 18. Februar im Frauenzentrum unter Telefon 0511-431531 oder per E-Mail an frauenzentrum(at)ronnenberg.de gebeten.