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Gehrden: Das Gedächtnis stärken

Gehrden.

Gedächtnistraining ist wichtig zur Auffrischung und für ungeübte Ältere. Bei den Übungen im Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden alle Sinne und beide Gehirnhälften einbezogen. Durch regelmäßiges Gedächtnistraining wird nachweislich die Durchblutung und der Stoffwechsel des Gehirns verbessert, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die Übungen sind abwechslungsreich und altersentsprechend angepasst.

Die Volkshochschule Calenberger Land (VHS) bietet unter der Leitung von Birgit Sommerfeld einen Kurs mit sechs Termine an, die jeweils dienstags von 16 bis 17.30 Uhr stattfinden. Beginn ist am 3. November in der VHS, Hornstraße 2. Die Gebühr beträgt 44,40 Euro. Das Training findet in lockerer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck statt. Anmeldungen sind erforderlich und werden ab sofort von der Geschäftsstelle Gehrden unter 05108-918911 oder
gehrden@vhs-cl.de entgegengenommen.