Gehrden.
Das Angebot "Fit ab 60" der Volkshochschule Calenberger Land (VHS) dient der Kräftigung verschiedener Muskelgruppen, insbesondere der Rückenmuskulatur zur Stützung der Wirbelsäule. Ferner umfasst es ein Herz- Kreislauftraining zur Erwärmung und Schulung der Ausdauer sowie Dehnungs- und Lockerungsübungen. Der Kurs findet immer mittwochs von 10 bis 11 Uhr unter der Leitung von Jarmila Martin in den Räumen der Tanzschule Möller, Heinrich-Göbel-Straße 2a statt. Es beginnt am Mittwoch, 20. Februar, umfasst 15 Termine und kostet 76 Euro. Anmeldungen sind erforderlich und werden ab sofort von der Geschäftsstelle Gehrden unter 05108-918911 oder Email: gehrden@vhs-cl.de entgegen.